Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Home » Kesehatan » Duduk Sambil Menyilangkan Kaki Ternyata Berbahaya!

Duduk Sambil Menyilangkan Kaki Ternyata Berbahaya!

Written By Unknown on 02 April 2013 | 7:15 AM

Jakarta - Ketika kaki terasa pegal karena terlalu lama duduk, paling enak memang menyilangkan kaki. Selain sedikit meredakan pegal, kesan yang ditimbulkan juga membuat pernampilan terasa lebih elegan. Tapi hati-hati, ternyata kebiasaan ini tak selamanya baik bagi kesehatan.

Menurut penelitian baru-baru ini yang dilansir Counsel and Heal, Selasa (2/4/2013), menyilangkan kaki memiliki efek samping mempengaruhi punggung dan pembuluh darah. Ketika menyilangkan kaki, berat satu kaki yang ditumpukan pada kaki lainnya dapat mengganggu aliran pembuluh darah.

Penelitian menemukan bahwa kebiasaan ini dapat mengakibatkan varises, yaitu pembengkakan pembuluh darah yang bisa menghambat aliran darah. Varises paling sering ditemukan pada wanita tua yang punya banyak anak. Kondisi ini bisa berbahaya karena dapat memblokir aliran darah menuju jantung.

Para peneliti sebenarnya belum menentukan dengan pasti bahwa menyilangkan kaki dapat langsung mengarah ke varises. Namun mereka percaya bahwa ada 2 faktor yang bisa menjadi pemicunya. Pertama, menyilangkan kaki dapat menekan pembuluh darah yang bisa berkontribusi memicu munculnya varises.

Kedua, ada beberapa efek samping lain yang ditemukan dari kebiasaan ini sehingga membuat para dokter menghimbau untuk menghentikan kebiasaan tersebut. Beberapa dokter percaya bahwa menyilangkan kaki dapat menyebabkan komplikasi pada tubuh bagian bawah.



Tindakan ini membuat tekanan tubuh banyak berkumpul pada punggung. Maka menyilangkan kaki secara terus-menerus dapat menyebabkan sakit punggung, postur tubuh yang buruk, serta nyeri pada pinggul dan panggul. Para peneliti percaya bahwa menyilangkan kaki akan memicu rasa sakit dan bengkak karena menekan saraf yang terdapat di lutut.

Tekanan ini bisa menyebabkan mati rasa pada kaki. Memang tidak dianggap berbahaya, tetapi mungkin dapat mengakibatkan kerusakan saraf. Sayangnya, penelitian mengenai efek buruk menyilangkan kaki masih kurang. Dokter yang menyarankan untuk menghentikan kebiasaan ini juga hanya berdasarkan bukti spekulatif.

4 komentar:


  1. ingin mendapatkan uang banyak dengan cara cepat
    ayo segera bergabung dengan kami di fanspoker''com
    add pin bb 55F97BD0 ditunggu ya

    ReplyDelete
  2. Yuk teman-teman Pecinta Bola Dukung Team Jagoan Kalian di www(dot)updatebetting(dot)co

    ReplyDelete
  3. Promo Terbaru Piala Dunia 2018 dari BolaVita

    Demi menyambut semarak Piala Dunia 2018, Kami selaku Agen Bola Piala Dunia 2018 akan memberikan
    promo menarik. Tentunya ini yang ditunggu oleh para member setia kami ataupun yang baru saja ingin
    mendaftarkan dirinya.

    berikut Promo khusus menyambut Piala Dunia 2018:

    Cashback Terbesar Selama Event Piala Dunia 2018

    Khusus Permainan Sportbook Dari Bolavita
    Pernah Deposit Minimal 3x Dalam Satu Minggu Dengan Taruhan 7x
    Cashback 10% Minimal Kekalahan 10 Juta Rupiah
    Cashback 15% Minimal Kekalahan 500 Juta Rupiah
    Minimum Cashback Rp.500.000
    Berlaku Dari 14 Juni – 18 Juli 2018

    Bonus Spesial Taruhan Bola Piala Dunia 2018
    Total Deposit Minimal 50 Ribu Akan Mendapatkan Bonus 10%
    Periode 14 Juni 2018 s/d 15 Juli 2018
    Bonus Harus Diclaim Pada Saat Melakukan Deposit
    Maksimal Bonus Yang akan diberikan Sejumlah 1.000.000
    Bonus Khusus Produk SBOBET, IBCBET, 368BET
    Bonus ini untuk memasang Taruhan Pada Team Yang Ada Pada Event Piala Dunia 2018
    Withdraw Akan Diproses Apabila Sudah Mencapai Total Turn Over 2x Credit + Bonus
    Maksimum Bet Sesuai Jumlah Deposit + Bonus
    Dilarang No Risk Bet, Safety Bet
    Bonus Hanya Untuk 1 User id 1x sehari selama event Piala Dunia 2018
    Tidak Boleh Ada Kesamaan Ip , No Rekening , No Telp Pada Saat Mendaftar
    Semua Kecurangan Akan Disikapi Dengan Tegas Berupa Dana Akan Di Tahan Oleh Agen Bolavita
    Semua Keputusan Agen Bolavita Mutlak & Tidak Bisa Diganggu Gugat.

    link lengkap : http://www.bolavita.net/promo-terbaru-piala-dunia-2018-dari-bolavita/

    ReplyDelete

  4. ayo ditunggu apa lagi segera bergabung dengan kami di D/E/W/A/P/K
    menangkan uang jutaan rupiah, dengan minimal deposit 10.000 saja looo.
    ayo segera bergabung ya ditunggu lo ^_^

    ReplyDelete