4 Cara Ampuh Agar Kita Lebih Muda - Semua orang ingin mendapatkan rahasia hidup lebih lama / panjang umur .Tetapi banyak cara agar membantu anda kelihatan tampak muda.
Berikut 4 Cara Ampuh Agar Lebih Muda :
1. Selalu gunakan Sunscreen
Gunakan setiap hari agar mengurangi dampak berbahaya dari matahari ke kulit anda.
Gunakan Produk Pelindung UVA dan UVB , ini akan mencegah kanker kulit dan penuaan .
2. Cobalah Cara Orang Mediterania Berdiet
Mengkonsumsi sayuran, minyak ikan, zaitun dan anggur telah terbukti untuk memperlambat penuaan pikiran.
Jenis gizi ini juga dikaitkan dengan rendahnya risiko penyakit jantung, diabetes dan kanker tertentu.
3. Latihan Puzzle agar Mempertajam Otak
Melakukan teka-teki silang, membaca dengan teman-teman akan melatih otot-otot otak Anda. Jangan lupa untuk memasukkan beberapa aktivitas fisik ke dalam harian Anda juga.
4. Mengurangi Stress
Latihan Pernapasan seperti Yoga dan berlari juga dapat membantu.
Menjaga kecemasan Anda akan mencegah tanda-tanda penuaan. Jika Anda stres, Anda akan terlihat jauh lebih tua.
SUMBER
Berikut 4 Cara Ampuh Agar Lebih Muda :
1. Selalu gunakan Sunscreen
Gunakan setiap hari agar mengurangi dampak berbahaya dari matahari ke kulit anda.
Gunakan Produk Pelindung UVA dan UVB , ini akan mencegah kanker kulit dan penuaan .
2. Cobalah Cara Orang Mediterania Berdiet
Mengkonsumsi sayuran, minyak ikan, zaitun dan anggur telah terbukti untuk memperlambat penuaan pikiran.
Jenis gizi ini juga dikaitkan dengan rendahnya risiko penyakit jantung, diabetes dan kanker tertentu.
3. Latihan Puzzle agar Mempertajam Otak
Melakukan teka-teki silang, membaca dengan teman-teman akan melatih otot-otot otak Anda. Jangan lupa untuk memasukkan beberapa aktivitas fisik ke dalam harian Anda juga.
4. Mengurangi Stress
Latihan Pernapasan seperti Yoga dan berlari juga dapat membantu.
Menjaga kecemasan Anda akan mencegah tanda-tanda penuaan. Jika Anda stres, Anda akan terlihat jauh lebih tua.
SUMBER
Terima kasih infonya :D
ReplyDeletesalam kenal dari blog saya http://sidetek.blogspot.com/
Jangan lupa komen balik
Siap akan segera meluncur komen nya
DeleteUpd4te Bett1ng agen jud1 b0la terpercaya di 1ndonesia
ReplyDeleteburuan daftar..
b0la, c4sin0, CMDbet, t4ngkas, s4bung 4yam, dll ada di F4ns Bett1ng, mari buruan daftar..
ReplyDeleteayo ditunggu apa lagi segera bergabung dengan kami di D/E/W/A/P/K
ReplyDeletemenangkan uang jutaan rupiah, dengan minimal deposit 10.000 saja looo.
ayo segera bergabung ya ditunggu lo ^_^
Promo Terbaru Piala Dunia 2018 dari BolaVita
ReplyDeleteDemi menyambut semarak Piala Dunia 2018, Kami selaku Agen Bola Piala Dunia 2018 akan memberikan
promo menarik. Tentunya ini yang ditunggu oleh para member setia kami ataupun yang baru saja ingin
mendaftarkan dirinya.
berikut Promo khusus menyambut Piala Dunia 2018:
Cashback Terbesar Selama Event Piala Dunia 2018
Khusus Permainan Sportbook Dari Bolavita
Pernah Deposit Minimal 3x Dalam Satu Minggu Dengan Taruhan 7x
Cashback 10% Minimal Kekalahan 10 Juta Rupiah
Cashback 15% Minimal Kekalahan 500 Juta Rupiah
Minimum Cashback Rp.500.000
Berlaku Dari 14 Juni – 18 Juli 2018
Bonus Spesial Taruhan Bola Piala Dunia 2018
Total Deposit Minimal 50 Ribu Akan Mendapatkan Bonus 10%
Periode 14 Juni 2018 s/d 15 Juli 2018
Bonus Harus Diclaim Pada Saat Melakukan Deposit
Maksimal Bonus Yang akan diberikan Sejumlah 1.000.000
Bonus Khusus Produk SBOBET, IBCBET, 368BET
Bonus ini untuk memasang Taruhan Pada Team Yang Ada Pada Event Piala Dunia 2018
Withdraw Akan Diproses Apabila Sudah Mencapai Total Turn Over 2x Credit + Bonus
Maksimum Bet Sesuai Jumlah Deposit + Bonus
Dilarang No Risk Bet, Safety Bet
Bonus Hanya Untuk 1 User id 1x sehari selama event Piala Dunia 2018
Tidak Boleh Ada Kesamaan Ip , No Rekening , No Telp Pada Saat Mendaftar
Semua Kecurangan Akan Disikapi Dengan Tegas Berupa Dana Akan Di Tahan Oleh Agen Bolavita
Semua Keputusan Agen Bolavita Mutlak & Tidak Bisa Diganggu Gugat.
link lengkap : http://www.bolavita.net/promo-terbaru-piala-dunia-2018-dari-bolavita/